Aktuelles

Donnerstag, 31. Oktober 2013

Liebe Kursteilnehmende,
es gibt gute Nachrichten: Am Montag, den 25.05.2020 werden wir endlich unsere Yogawerkstatt für Euch öffnen dürfen.
Wir sind sehr glücklich, dass das wieder möglich ist!
Eure Gesundheit liegt uns sehr am Herzen, informiert euch deshalb hier über unser  Hygienekonzept
 und die Abläufe bei Anmeldung und Kursbesuch.

Um den Studiobetrieb reibungslos und sicher zu gestalten, müssen wir uns alle an ein paar Regeln halten.

Abstandsregeln
Die Anzahl der Kursteilnehmer ist stark reduziert (nur max. 6 Teilnehmer im Raum), um den Mindestabstand von 1,50 m zu gewährleisten.
Bitte komme in deiner Yogakleidung, um die Umkleide nicht nutzen zu müssen.
Im Yogaraum findest du Markierungen für den Mattenabstand, an denen du dich orientieren kannst. 

Bitte, achte darauf, dass im Eingangsbereich nur 1 Person zum Desinfizieren der Hände bzw. Schuheausziehen bleiben darf.

 Im Tee-Raum gibt es momentan keine Sitzmöglichkein. Auf eine Tee-Runde werden wir auch momentan verzichten. 

Bitte, nach der Handdesinfektion gehe zu deine Yogamatte.

Mund- Nasenschutz

Denk bitte an deinen Mund-Nasenschutz , wenn du in die Yogawerkstatt kommst.
Es gibt keine Maskenpflicht im Yogaraum, wo wir Yoga praktizieren, wenn du dich auf deine Yogamatte befindest!
Jedoch müssen wir auf Grund der Abstandsregeln die Teilnahme der Kurse reduzieren.
Bitte nimm Rücksicht und versuche einen gebührenden Abstand zu deinen Mityogis zu wahren.

Hand- und Flächenhygiene
Im Eingangsbereich bitte die Schuhe ausziehen und die Hände mit dem bereit gestellten
 Desinfektionsmittel desinfizieren.
In dem Toilettenraum findest du auch Desinfektionsmittel für die Hände und Einmalhandtücher. Versuche, trotzdem, die Toilette zu Hause benutzen, bevor du zum Yoga kommst.

Die Dusche darf zur Zeit nicht benutzt werden.

Zum Kurswechsel ist die Eingangstür zum Studio und die Tür zum Kursraum offen
 und wird von uns zum Kursbeginn verschlossen.
Türgriffe werden von uns vor und nach jedem Kurs desinfiziert.
Wir bitten euch, möglichst eine eigene Yogamatte mitzubringen.
Natürlich haben wir auch frisch gereinigte Matten zur Verfügung, falls ihr eure Matte vergessen habt.
Unsere Yogaklötze, Bolster, Gurte und Decken für die Entspannung lassen sich schlecht desinfizieren.
Deswegen bleiben sie momentan weggeräumt.
Bei Bedarf bringe bitte deine eigenen Utensilien mit.

Raumklima
Vor, während und nach den Kursen werde ich den Yogaraum ausgiebig lüften.
Wir verzichten weiterhin in nächster Zeit auf spezielle Atemübungen, Om-singen und Korrekturen.


Kommen und Gehen

Komme bitte ca. 15 Minuten vor Kursbeginn und verlasse nach dem Kurs das Studio zügig.
Zwischen den Kursen sind 30 Minuten für den Wechsel eingeplant.
Ein Zugang zu den Kursen ist nur mit Voranmeldung über e-mail kontakt@yogawerkstatt-west.de möglich!

Allgemeine Regeln
Husten oder Niesen in die Armbeuge.
Keine Umarmungen oder Händeschütteln, auch wenn es schwerfällt.
Wenn du dich krank fühlst, Symptome einer Erkältung, Grippe oder COVID-19-verdächtige Symptomen (Fieber, Durchfall, Husten, Atemnot, neu aufgetretene Störungen des Gehörs, Geschmaks oder Geruchs) hast,
bleib bitte unbedingt zu Hause!
Wir dürfen dich in diesen Fällen nicht ins Studio lassen und bieten Dich hier um Verständnis!